Program kretssamling jenter 22. -23. november

Stavanger Ishall 22 -23 november 2014
Trener Laura Rollins har det sportslige ansvaret på is og off ice. Lagleder på denne samlingen er Tone Olsen.

Husk å ta med: Hockeyutstyr, treningstøy og joggesko.

Timeplan for helgen Garderobe 1 benyttes begge dager
Lørdag 22.11.14
11.00 – 12.00 Registration & off ice warm up
12.00 – 13.00 Ice (bane 2)
13.00 – 13.30 Cool down / stretching

Break
16.30 – 17.30 Off ice training
18.00 – 19.00 Ice (bane 1)
19.00 – 19.30 cool down / stretching

Søndag 23.11.14
10.00 -11.15 Off ice training
11.15-12.15 Ice (bane 2)
13.30 – 14.45 Ice (Siddishallen)
15.00-15.30 Meal
15.30 – 16.15 Off ice / warm up
16.15 -17.30 Ice (bane 2)
17.30 – 18.00 Cool down / stretching
18.00 – Shower and clear the locker-room

Kontakt Tone Olsen, ROHO jenter, tonelolsen@gmail.com, mobil 95916108

Rogaland/Hordaland Ishockeykretser takker Stamas, SFF, Mapei, Ølen Betong og Mediehuset Aftenbladet for støtte i forbindelse med sonesamlinger for kretslagene.