Keepercamp på Nærbø i Mai

Rogaland ishockeykrets arrangerer keepercamp på Nærbø 13 -15 mai 2016.
Samme helg arrangeres også Målvakttrener 1 kurs, les mer her

Campen er for keepere fra u18- 10 og vil bli delt i 2 grupper .
Petter Anderson fra Oilers vil være keepertrener sammen med gode venner…
Peter er som de fleste vet keepertrener for Oilers. Han er også keepertrener til det svenske U16 landslaget.

SE > Påmelding

Prisen for campen vil være 1000 kr for 3 dager. Campen vil starte på ettermiddagen på fredag den 13. mai.

Mer info vil komme etter hvert til den enkelte på mail sammen med program.

Deltager avgift 1000 kr og betales in til konto nr : 32010893800

>> Påmelding innen 25.04.16. Bindende påmelding

Betales til konto nr 3201.08.93800 merk spillers navn og goalie camp nærbø

PROGRAM

GRUPPE 1
Fredag:

17.30-18.15 Oppmøte, registrering, garderobe
18.15-18.55 Teori for målvaktene, felles begge grupper, Ståva
19.30-20.30 Istrening Gruppe 1
Nedjogg, uttøyning dusj

Lørdag
09.00 -10.00 Istrening – Målvakt gr 1
10.15-11.15 Off ice Gr 1
11.45 Lunch
14.00-15.00 Istrening – Mål gr 1
15.15-16.15 Off ice Gr 1
Cool down, uttøyning
17.00 Middag

Søndag 15/5
09.00 -10.00 Istrening – Målvakt gr 1
10.15-11.15 Off ice
11.45—12.30 Teori : Felles begge gruppene, og trenere, Ståva
Inklusiv Lunch

13.45-14.45 Istrening – Målvakt gr 1
15.00-16.00 off ice

16.20-16.40 Oppsummering, Avslutning, Sted i garderobe eller anvist sted
Felles, begge gruppene
Cool down, stretching dusj og hjemreise

GRUPPE 2:
Fredag 13/5
17.30-18.15 Oppmøte, registrering, garderobe
18.15-18.55 Teori for målvaktene, Begge grupper, Ståva
20.45-21.45 Istrening Gruppe 2

Lørdag 14/5
10.15-11.15 Istrening – Målvakt gruppe 2
11.30-12.30 Off Ice – Gruppe 2
12.45-13.45 Luch

15.15-16.15 Istrening – Målvakt gr 2
16.30-17.30 Off ice Gruppe 2
18.00 Middag

SØNDAG 15/5
09.00 -10.00 Off ice Gr 2
10.15-11.15 Istrening – Målvakt gr 2
11.45—12.30 Teori : Begge grupper målvakter og trenere, Ståva
Inklusiv lunch
13.45-14.45 Off ice – Gruppe 2
15.15-16.15 Istrening – Målvakt gr 2,
16.20-16.40 Oppsummering, Avslutning, Sted : i garderobe eller anvist sted

Cool down, stretching, dusj og hjemreise

Har du spørsmål så kontakt keeperansvarlig i kretsen Henning Haaland mob 46 95 46 07

Hovedtrener Goalie camp: Peter Andersson
Ansvarlig for Off ice trening: Eirik Haukali